Mental Training II (suomi)

Koulutus alkaa
6.8.2019
Koulutus päättyy
8.11.2019
Haku alkaa
26.11.2018
Haku päättyy
17.6.2019
Hinta
750 € /hlö (+ alv 24%)
Laajuus
80 h
Opetuskieli
Suomi

Opintojakson yleiskuvaus

MENTAALIVALMENTAJAN KOULUTUS
 

Mental Training eli mentaalivalmennus on henkilökohtaisen kehityksen ja hallinnan prosessi, joka sopii kaikille ja kaikenikäisille. Koulutuksesta on paljon hyötyä työelämässä, koulumaailmassa ja yksityiselämässäkin, kun siihen sisältyy muutostilanteita, oppimista, stressinhallintaa ja uupumuksen ja masennuksen ennaltaehkäisemistä. Opitaan laatimaan hyviä tavoitteita ja saavuttamaan ne.

Voit tulla suoraan Mental Training II:n, ja  varsinaisen Mentaalivalmentajan todistuksen saa, kun on käynyt myös Mental Training I:n. Mental Training II toteutetaan Kokkolassa elokuu-marraskuu 2019. Koulutukseen ei edellytetä pohjatietovaatimuksia.

Koulutuksessa käsitellään aiheita kuten
- tavoitteiden ja henkilökohtaisen kehityksen määrittäminen
- elämäniloa ja elinvoimaa vahvistavat prosessit
- rentoutuksen ja muuntuneen tajunnan tilan monipuoliset käyttömahdollisuudet
- työ- ja yksityiselämän stressitilanteiden hallinta
- tehokas oppiminen ja muutosvalmius
- terve itsetunto ja hyvän minäkuvan vahvistaminen

Koulutuksen tavoite:
Kyky käyttää mentaalivalmennusta monipuolisena työvälineenä

 
Aikataulu syksy 2019
ti   6.8.    klo 9-16  Motivointi ja asenteen muuttaminen
ke 7.8.    klo 9-16  Painonhallinta
ti   20.8.  klo 9-16  Tupakasta eroon
ke 21.8.  klo 9-16  Oppiminen ja muisti
to  5.9.    klo 9-16  Urheiluvalmennus
pe 6.9.    klo 9-16  Stressitön arki ja jaksaminen
to  26.9.  klo 9-16  Pelkotilojen neutralisointi
pe 27.9.  klo 9-16  Ericksonilainen lähestymistapa
to  7.11.  klo 9-16  Itsetunnon vahvistaminen
pe 8.11.  klo 9-16  Tuotteistaminen ja luovuus
 
Hinta
750 € /hlö (+ alv 24%), jonka voi maksaa 1-4 erässä.
 
Paikka
Centria ammattikorkeakoulu, Talonpojankatu 2, Kokkola
 
Kouluttaja / lisätiedot
FT Rita Ahvenniemi www.training.fi
puh. 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi
 
Ilmoittautuminen
alla olevan linkin kautta tai:
Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi
Riikka Store, 044 725 0402 riikka.store@centria.fi
Kirsi Vuotila, 040 632 4341 kirsi.vuotila@centria.fi
 
Peruutusehdot
Ilmoittautumisen peruminen on mahdollista ilmoittautumisajan aikana. Tämän jälkeen tulleista peruutuksista veloitamme 50% osallistumismaksusta. Peruuttamattomasta koulutuspaikasta veloitamme kurssin hinnan. Esteen sattuessa koulutuspaikan voi luovuttaa toiselle samassa organisaatiossa työskentelevälle henkilölle. Koulutuksen toteutuminen vahvistetaan ilmoittautumisajan päätyttyä.

Hae koulutukseen

Seuraa meitä somessa: