Mental Training II (suomi)

Koulutus alkaa
20.1.2022
Koulutus päättyy
6.5.2022
Haku alkaa
21.6.2021
Haku päättyy
6.1.2022
Hinta
975 € /hlö (+ alv 24%)
Laajuus
80 h
Opetuskieli
Suomi

Opintojakson yleiskuvaus

MENTAALIVALMENTAJAN KOULUTUS

Mental Training eli mentaalivalmennus on henkilökohtaisen kehityksen ja hallinnan prosessi, joka sopii kaikille ja kaikenikäisille. Koulutuksesta on paljon hyötyä työelämässä, koulumaailmassa ja yksityiselämässäkin, kun siihen sisältyy muutostilanteita, oppimista, stressinhallintaa ja uupumuksen ja masennuksen ennaltaehkäisemistä. Opitaan laatimaan hyviä tavoitteita ja saavuttamaan ne.

Voit tulla suoraan Mental Training II:n, ja  varsinaisen Mentaalivalmentajan todistuksen saa, kun on käynyt myös Mental Training I:n.  Koulutukseen ei edellytetä pohjatietovaatimuksia.

Koulutuksessa käsitellään aiheita kuten
- tavoitteiden ja henkilökohtaisen kehityksen määrittäminen
- elämäniloa ja elinvoimaa vahvistavat prosessit
- rentoutuksen ja muuntuneen tajunnan tilan monipuoliset käyttömahdollisuudet
- työ- ja yksityiselämän stressitilanteiden hallinta
- tehokas oppiminen ja muutosvalmius
- terve itsetunto ja hyvän minäkuvan vahvistaminen

Koulutuksen tavoite:
Kyky käyttää mentaalivalmennusta monipuolisena työvälineenä

 
Aikataulu kevät 2022
to 20.1.klo 9-16  Motivointi ja asenteen muuttaminen
pe 21.1.klo 9-16  Painonhallinta
to 17.2.klo 9-16  Tupakasta eroon
pe 18.2.klo 9-16  Oppiminen ja muisti
to 10.3.klo 9-16  Stressitön arki ja jaksaminen
pe 11.3.klo 9-16  Urheiluvalmennus
ma 4.4.klo 9-16  Pelkotilojen neutralisointi
ti 5.4.klo 9-16  Ericksonilainen lähestymistapa
to 5.5.klo 9-16  Itsetunnon vahvistaminen
pe 6.5.klo 9-16  Tuotteistaminen ja luovuus

 
Hinta
975 € /hlö (+ alv 24%), jonka voi maksaa 1-5 erässä.
 
Paikka
Centria ammattikorkeakoulu, Talonpojankatu 2, Kokkola
 
Kouluttaja / lisätiedot
VEO Ritva Nikkarikoski
NLP-ja mentaalivalmentajakouluttaja Ritva Nikkarikoski on opiskellut lastentarhanopettajaksi Tampereella ja erityisopettajaksi Helsingin yliopistossa. Hänellä on 20-vuoden kokemus perheiden ja työtiimien ohjaamisesta, monialaisesta verkostotyöstä sekä kouluttamisesta.
 
Ammatillista osaamista täydentävät mm. kuvataidepsykoterapian, logoterapian, mindfullnessin sekä perhekoulunohjaajan opinnot.

Lisätietoja
kouluttaja Ritva Nikkarikoski, ritvan@hotmail.fi
koulutuspäällikkö Kirsi Vuotila, kirsi.vuotila@centria.fi, 040-632 4341
koulutussihteeri Riikka Store, riikka.store@centria.fi, 044-725 0402

 
Ilmoittautuminen
alla olevan linkin kautta
 
Peruutusehdot
Ilmoittautumisen peruminen on mahdollista ilmoittautumisajan aikana 6.1.2022 asti. Tämän jälkeen tulleista peruutuksista veloitamme 50% osallistumismaksusta. Peruuttamattomasta koulutuspaikasta veloitamme kurssin hinnan. Esteen sattuessa koulutuspaikan voi luovuttaa toiselle samassa organisaatiossa työskentelevälle henkilölle. Koulutuksen toteutuminen vahvistetaan ilmoittautumisajan päätyttyä.

Hae koulutukseen

Seuraa meitä somessa: