Rentoutusvalmentajan koulutus (Mental Training I)

Koulutus alkaa
3.2.2021
Koulutus päättyy
10.6.2021
Haku alkaa
16.11.2020
Haku päättyy
21.1.2021
Hinta
975€ /hlö (+alv 24 %)
Opetuskieli
Suomi

Opintojakson yleiskuvaus

RENTOUTUSVALMENTAJAN KOULUTUS (MENTAL TRAINING I)
 

Rentoutusvalmentajan koulutus antaa ammattimaisen rentouttamistaidon. Rentoutusta ja mentaalista valmennusta käytetään mm. seuraaviin tarkoituksiin:
 
Stressin hallinta ja jaksaminen
Univaikeuksien poistaminen
Jännitystilojen poistaminen
Oppimisen edistäminen
Kiputilojen hallinta
Voimaantuminen
Motivointi
Työrauhan varmistaminen kouluissa
 
Rentoutusvalmentajan koulutus on mentaalisen valmennuksen perusta. Tässä opetellaan ja harjoitellaan monenlaisia rentoutusmenetelmiä ja niiden yhdistelmiä. Käyttöönsä saa joustavan valikoiman menetelmiä yksilöiden ja ryhmien, ja itsensäkin, rentouttamiseen. Nämä valmiudet sopivat kaikkiin työyhteisöihin, kouluihin ja päiväkoteihin.
 
Koulutuksessa on 80 tuntia lähiopetusta. Koulutus koostuu lähiopetuksen lisäksi käytännön harjoituksista ja ammattikirjallisuuden lukemisesta. Koulutuksessa käytetään Rita Ahvenniemen kirjoittamaa kirjaa, MENTAL TRAINING - Tulevaisuuden työväline.

Aikataulu
- ke 3.2.   klo 9.00-16.00, Yleiset perusrentoutusharjoitteet
- to 4.2.    klo 9.00-16.00, Autogeeninen rentoutus; Oppiminen
- ke 10.3. klo 9.00-16.00, Syventäminen; Stressin hallinta
- to 11.3.  klo 9.00-16.00, "Jännitä-laukaise" -rentoutus; Unensaanti
- pe 16.4. klo 9.00-16.00, Lasten rentouttaminen; Itsetunto
- la 17.4.  klo 9.00-16.00, Kiputilojen hallinta
- pe 7.5.   klo 9.00-16.00, Musiikin käyttö; Metaforat
- la 8.5.    klo 9.00-16.00, Hengitys ja äänenkäyttö; Tuotteistaminen
- ke 9.6.   klo 9.00-16.00, Omat äänitteet ja niiden arviointi; Tentti
- to 10.6.  klo 9.00-16.00, Kokonaiskuva, yhteenveto; Todistukset

Koulutukseen sisältyy myös 50 tuntia omaehtoista harjoittelua, oman rentoutusäännitteen teko, lyhyt (n. 10 min.) referaatti kahdesta valinnaisesta kirjasta sekä harjoitteena "info/markkinointisanoma" omalle, valitulle kohderyhmälle. Lisäksi koulutukseen kuuluu tentti, joka suoritetaan ryhmätyönä jossa on luvallista pitää kirjat esillä.

Tenttikirjat:
Hans Selye: Stressi
Emile Coué: Kuinka parannan itseni suggestiolla
Liisa Keltikangas-Järvinen: Hyvä itsetunto (tai muu vastaava kirja itsetunnosta)
Jokin kirja positiivisesta ajattelusta

Rentoutusvalmentajan koulutukseen osallistuneiden parhaat kokemukset koulutuksesta:

" Hyvä ryhmä ja kouluttaja. Mukavat ja toimivat opiskelutilat ja tietenkin uusien työskentelytapojen oppiminen. "

" Kokemusten jako, rentoutusharjoitukset "

" Uusien ihmisten kohtaaminen ja konkreettiset harjoitukset "

" tekniikat "

" Harjoitukset. Yhteinen jakaminen ryhmässä "

" sain tehdä harjoitteita itse ja olla "asiakkaana", antoi rohkeutta tehdä myös matalalla kynnyksellä työssä harjoitteita "

Paikka
Centria-ammattikorkeakoulu, Talonpojankatu 2, Kokkola
Koulutus pyritään pitämään lähiopetuksena. Mikäli koronatilanne estää lähiopetuksen, toteutetaan koulutus ns. hybridimallina, joka mahdollistaa opetuksen niin läsnä kuin etänä (lähiopetus + verkko-osallistumismahdollisuus).


Hinta
975 € /hlö (+alv 24 %), jonka voi maksaa 1-5 erässä. Hinta sisältää koulutuksessa käytettävän Rita Ahvenniemen kirjoittaman kirjan, MENTAL TRAINING - Tulevaisuuden työväline. .

Kouluttaja
RiittaFia Korpela, Yrittäjä (www.viasensus.fi), KTK, Rentoutusohjaaja, Sertifioitu Mentaalivalmentaja, Mentaali Manageri, NLP Trainer, Työyhteisövalmentaja, Työyhteisösovittelija.

Korpela on toiminut viimeiset 12 v. ennen yrittäjäksi siirtymistä, seudullisen kehittämisyhtiön palveluksessa yrityskehittäjänä ja yritysneuvojana erityisesti yritysten omistajan- ja sukupolvenvaihdos -tilanteissa, yritysmentorointiin, sekä seudullisen hyvinvoinnin ja kehittämiseen liittyvissä tehtävissä. Erityisosaaminen psykodynaamiset ja perhedynamiikkaan liittyvät prosessit yrityksen omistajan- ja sukupolvenvaihdostilanteissa sekä mentorointi ja organisoidun mentorointiohjelmien implementointi organisaatioissa. Kriisi- ja konfliktitilanteet sekä sovittelu.  Muutosjohtamisen hyvä tuntemus. Lisäksi toiminut yksityisen sektorin palveluksessa yli 10 v. sekä julkisen sektorin palveluksessa yli 10 v. joten hyvä tuntemus niin yksityisen kuin julkisen sektorin toimintatavoista. Kiinnostunut vuorovaikutuksesta sekä ryhmädynamiikasta, stressinhallinnasta ja hyvästä elämästä.  Halu kehittää ja ylläpitää omaa osaamista ja ammatti-identiteettiä.

Suomen Työnohjaajat ry. (STOry) jäsen
Suomen Sovittelufoorumi (SSF) r.y. jäsen
Suomen Mentaalivalmentajien liitto, jäsen
Suomen omistajanvaihdosseura ry:n (www.omistajanvaihdosseura.fi) hallituksen jäsen vuodesta 2010, seuran puheenjohtaja  2013 – 2016.
Suomen Yhteisöakatemian (www.sya.fi) asiantuntija
Referenssit www.viasensus.fi





Ilmoittautuminen
alla olevan linkin kautta

Lisätiedot
kouluttaja RiittaFia Korpela, 045 122 2654, riitta.korpela@viasensus.fi
koulutuspäällikkö Kirsi Vuotila, 040 6324 341, kirsi.vuotila@centria.fi
koulutussihteeri Riikka Store, 044 7250 402, riikka.store@centria.fi

Peruutusehdot

Ilmoittautumisen peruminen on mahdollista ilmoittautumisajan aikana 21.1.2021. mennessä. Tämän jälkeen tulleista peruutuksista veloitamme 50% osallistumismaksusta. Peruuttamattomasta koulutuspaikasta veloitamme koulutuksen hinnan.
Esteen sattuessa koulutuspaikan voi luovuttaa toiselle samassa organisaatiossa työskentelevälle henkilölle.

Koulutuksen toteutuminen vahvistetaan ilmoittautumisajan päätyttyä.

Seuraa meitä somessa: